Vous avez surement tout essayé pour perdre du poids :
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les régimes,
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les groupes,
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les protéines liquides,
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les combinaisons alimentaires,
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les jeûnes.
Vous en avez perdu et graduellement vous l’avec repris et plus encore. Cependant il y des gens qui mangent deux fois plus que vous et restent minces !
La différence c’est qu’elles n’entretiennent pas les mêmes pensées que vous. Les messages dans leur subconscient sont très différents et elles gèrent leurs émotions autrement.
Peut-être que vous vous dites :
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J’ai toujours repris le poids que j’ai perdu
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Depuis que j’ai arrêté de fumer, impossible de perdre du poids
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Chez nous tout le monde est gros alors ça doit être dans mes gènes
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Je ne fais que regarder la nourriture et j’engraisse
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Mon métabolisme est lent.
